PROGRAMMI TECNICI: 

KARATE Programma tecnico	QI GONG Programma tecnico

CORSI 2019-20:

I corsi iniziano il 16 Settembre 2019 e terminano il 15 Giugno 2020.

QI GONG SALUTISTICO: Qi Gong è un termine cinese che significa letteralmente "coltivare" o "lavoro" dell'Energia (Qi). E' un insieme di pratiche statiche e dinamiche che, abbinate alla respirazione, mirano a rispristinare il libero movimento del corpo e il fluire dell'Energia Vitale. Il Qi Gong è adatto a tutti, perchè ne fanno parte movimenti gentili e lenti, ed è un' ottima arte di prevenzione, trattamento e mantenimento di "Lunga Vita".

Nella nostra scuola si pratica:

-DAOYIN YANGSHEN GONG del Maestro Zhang Guangde, appreso dal suo allievo diretto Maestro Ebisuno Sumio e dal Maestro Wen Zhongyou.

-QI GONG di Okinawa (Hakutsuru Ki-Kou) del Maestro Yabiku Takaya appreso dal suo allievo diretto Maestro Angelo Bonanno.

-LING QI ("Energia agile, controllabile") del Gran Maestro Zu Yao Wu.

-FA CHI (Pranoterapia cinese)

MARTEDI'' DALLE ORE 19.30 ALLE ORE 20.30 - M° Stefania Gamberoni

.....................................

KARATE: arte marziale originaria dell'isola di Okinawa. Insegna la difesa e il combattimento ed è una preziosa filosofia dei vita, un impegno costante di ricerca del proprio equilibrio, un insegnamento a "combattere senza combattere", a diventare forti modellando lo spirito, guadagnando consapevolezza e gusto della vita, imparando a sorridere delle avversità e a lavorare con determinazione e nel rispetto degli altri.

CINTURE MARRONI/NERE : LUNEDI'  dalle ore 20 alle ore 20.55 - M° Giuseppe Pavani 9° dan Karate

GRUPPO MISTO (cinture colorate/nere): MERCOLEDI' dalle ore 20 alle ore 20.55 - M° Giuseppe Pavani 9° dan Karate

BAMBINI (6-12 anni): LUNEDI' dalle ore 17.30 alle ore 18.30 - Allenatore Claudia Morosi 1° dan